L'ostéochondrose cervicale est le type d'ostéochondrose le plus courant. Dans cette maladie des vertèbres cervicales, le tissu osseux prolifère, ce qui entraîne une compression de la moelle épinière dans la colonne cervicale. Une telle compression conduit à une malnutrition du tissu rachidien. Une telle ostéochondrose survient chez les personnes qui maintiennent la colonne cervicale sous tension la plupart du temps.
Le traitement de cette ostéochondrose avec des remèdes populaires ou des médicaments doit être effectué dès les premiers stades de cette maladie.
Et afin de déterminer la présence d'une ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de bien connaître les symptômes de ce type d'ostéochondrose afin de commencer un traitement opportun pour cette maladie.
Ostéochondrose cervicale: symptômes de la maladie
Habituellement, après l'apparition de la douleur, les gens commencent à penser à traiter l'ostéochondrose. Ensuite, nous réfléchissons à la question de savoir comment traiter l'ostéochondrose cervicale avec des remèdes populaires ou des médicaments.
- Des maux de tête surviennent, en particulier à l'arrière de la tête, des douleurs dans le cou lors du déplacement de la tête, des difficultés dans les fonctions motrices du cou.
- Une personne développe régulièrement des étourdissements, une sensation de nausée, un assombrissement des yeux et un bruit dans les oreilles.
- Ensuite, ces sensations de douleur peuvent descendre dans le corps: aux bras et à la poitrine.
- Les patients ont des engourdissements au bout des doigts, des douleurs au cœur.
- Au fur et à mesure que l'ostéochondrose progresse, des sensations de pulsations douloureuses apparaissent dans les yeux, la vision peut se détériorer.
- Si un resserrement se produit avec un mouvement brusque du cou, c'est déjà un signe que vous devez subir un examen de la colonne cervicale.
- À l'avenir, avec le développement de ce type d'ostéochondrose, vous pouvez évoluer vers un certain nombre de maladies plus graves: maladies ischémiques du cerveau ou de la moelle épinière, atrophie des mains.
Avant de commencer le traitement de l'ostéochondrose cervicale, cette maladie doit être diagnostiquée par un spécialiste - un médecin après l'examen et en fonction des symptômes. Les méthodes d'examen suivantes peuvent vous être proposées: IRM, radiographie, tomographie.
Ostéochondrose cervicale: traitement médicamenteux
Pour soulager la douleur lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose cervicale, des médicaments sont généralement prescrits - des analgésiques.
Le médicament le plus approprié est prescrit par un spécialiste sur la base des résultats de l'examen.
Ostéochondrose: traitement avec des remèdes populaires
Le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires est encore plus courant chez les personnes que le traitement de cette maladie avec des médicaments. Cependant, afin d'obtenir le meilleur résultat, il est nécessaire de combiner ces méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale en consultation avec un spécialiste. Les remèdes populaires utilisés dans le traitement de cette maladie visent principalement à soulager la douleur et à arrêter le processus de destruction du tissu cartilagineux.
Les compresses sont largement utilisées dans le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires.
- Écrasez les pommes de terre bouillies chaudes et ajoutez la même quantité de miel. Mettez le gâteau préparé sur la colonne cervicale, couvrez-le d'un sac en plastique et d'un chiffon qui gardera au chaud. Faire tremper jusqu'à ce que le gâteau refroidisse. Cette compression peut être effectuée plusieurs fois par jour.
- Mélangez le jus d'aloès avec la même quantité de moutarde sèche, ajoutez la teinture de propolis et la vodka. Nous mettons le mélange résultant sur la colonne cervicale et le recouvrons avec un sac en plastique et un chiffon. Il est préférable de préparer cette compresse avant d'aller au lit et de la conserver toute la nuit.
- Pétrir la pâte avec de la farine de seigle et de l'eau, cuire plusieurs gâteaux au four, qui sont appliqués chauds sur le cou et à l'arrière de la tête et recouverts d'un chiffon épais.
- Si vous traitez l'ostéochondrose avec des remèdes populaires, vous pouvez faire des compresses à partir d'une infusion d'herbes telles que les feuilles et la racine de bardane, le millepertuis et la racine de pissenlit. Lorsque vous faites bouillir ces herbes, humidifiez un morceau de tissu épais et attachez-le à la colonne cervicale. Couvrez-le de cellophane et maintenez la compresse pendant environ 30 minutes. Ensuite, retirez la compresse et enveloppez le cou avec une écharpe.
Vous pouvez également traiter l'ostéochondrose avec des remèdes populaires pris par voie orale:
- Mélangez le jus d'aloès avec la même quantité de jus de radis, ajoutez un peu de vodka et de miel liquide. Ce mélange est pris une fois par jour à jeun.
- Préparez une décoction d'origan, de camomille, de houblon, versez de l'eau bouillante sur ces herbes et conservez dans un endroit sombre pendant environ 3 jours. Le produit résultant est pris 1 cuillère à soupe deux fois par jour.
- Vous pouvez préparer une infusion à partir de racines de persil: pour 500 g d'eau, 3 cuillères à soupe d'herbes, faites bouillir pendant une heure. Prendre 1 cuillère à soupe 2 fois par jour.
- Versez les baies de sureau rouges avec de l'alcool et laissez reposer 7 jours. La teinture peut frotter la colonne cervicale.
- Vous pouvez faire une pommade à partir de graisse de porc et de cônes de houblon mélangés dans un rapport de 1: 1. Frottez soigneusement la colonne cervicale et l'arrière de la tête avec cette pommade et enveloppez ces zones avec un foulard. Il est préférable de se frotter avant de se coucher. Le matin, lavez et frottez la peau du cuir chevelu et du cou avec une serviette.
Exercices pour traiter l'ostéochondrose
Les exercices énumérés ci-dessous sont efficaces pour traiter l'ostéochondrose. Ces exercices visent à restaurer le tonus musculaire de la colonne cervicale, et ces exercices aident à améliorer la circulation sanguine dans le cou.
- Avec vos mains dans la serrure, appuyez sur la partie avant de la tête. À ce stade, appuyez votre tête contre vos mains comme si vous résistiez. Maintenez la pression pendant 5 secondes. Répétez l'exercice 5 à 10 fois.
- Le prochain exercice est similaire au premier. Il suffit d'appuyer vos mains non pas sur le front, mais successivement sur les oreilles gauche et droite.
- L'exercice vise à détendre les muscles du cou. Cet exercice peut être effectué, par exemple, si vous travaillez longtemps sur l'ordinateur. Détendez les muscles de votre cou et abaissez votre tête contre votre poitrine. Essayez de sentir à quel point votre tête est lourde. Revenez à la position de départ. Répétez 5 à 10 fois.
- Cet exercice est similaire au précédent. Abaissez votre tête sur votre poitrine, détendez vos muscles et faites rouler la tête de votre épaule inférieure à l'autre. L'exercice se fait lentement.
- Redressez votre cou avec la tête droite. Tournez la tête vers la droite et essayez d'atteindre votre épaule droite. Tournez ensuite la tête vers la gauche pour atteindre votre épaule gauche. Cet exercice étire les muscles du cou.
Toutes les méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale doivent de préférence être utilisées en association.
Mais! Avant de commencer le traitement de l'ostéochondrose cervicale, assurez-vous que vous avez cette maladie spécifique, faites un examen complet et obtenez l'avis d'un médecin.
Régime alimentaire contre l'ostéochondrose
En fin de compte, je tiens à souligner que dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de suivre un régime.
Il est préférable de manger plus souvent et en petites portions.
Le régime doit contenir le moins de sel possible, des aliments moins liquides, épicés et trop salés, du thé ou du café fort.
Vous devez exclure les produits de boulangerie, ainsi que les bonbons et les boissons gazeuses, de votre alimentation.
Ne mangez pas de mayonnaise. N'incluez pas d'aliments en conserve dans votre alimentation. Ces produits ne font qu'obstruer le sang, mais il n'y a aucun avantage.
Votre alimentation doit inclure les aliments suivants:
- Lait, fromage cottage, fromage à pâte dure, pain de seigle (c. -à-d. Calcium).
- Grains entiers, fruits, légumes, oignons verts (c'est-à-dire manganèse et vitamines A, B et C).
- Viande, fruits de mer, fruits à coque, y compris graines, foie (c. -à-d. Cuivre et vitamines B et D).
- Œufs, poisson et viande et lait déjà étiquetés (c'est-à-dire phosphore).
Le régime n'est pas compliqué! Nous vous souhaitons une bonne santé et un traitement réussi de l'ostéochondrose cervicale.